怎样拥有一份好心情

一位作家说的好：“人，活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心心地生活呢？是啊，生命再长，也不过百年，为什么要让自已忧怨一生，而辜负这大好年华呢？
父母给予我们生命和爱，可他们迟早会衰老；孩子给我们满足和喜悦，可他们终究会长大；爱情给我们幸福和甜蜜，可我们必须付出一生的代价去呵护；金钱是天上飘来的云，时聚时散；美丽的容颜是绿树上芬芳的花朵，适时绽放，无奈凋谢；健康是魔术大师，能变晴也能变阴。原来，能伴随我们一生的是自已的心情呀！所以，拥有好心情便是人生一大乐事。

拥有一份好心情，看天是蓝的，云是白的，山是青的，水是柔的，人是善良的，世界是多彩；
拥有一份好心情，唱唱快乐的歌，跳跳动感的舞，让自已尽情宣泄，直到大汗淋漓；
拥有一份好心情，读读《石缝间的生命》，在困厄中发现自已，认识自已，从而锤练自已，彰显自已；
拥有一份好心情，能化干戈为玉帛，化疾病为 健康；
拥有一份好心情，则任何年龄的容颜，都会被好心情照亮，美丽动人，魅力无穷；
拥有一份好心情，能帮你获得学识，交结益友，把握机遇，成就事业，和睦家庭。
　
天天拥有好心情，必须心胸开阔，宽以待人。朱德元帅诗云：“开心常见胆，破腹任人钻，腹中天地宽，常有渡人船。”一个人有了如此宽广、豁达的心境，遇事就能“拿得起，放得下”，就能驱散忧虑、恐惧、烦恼、苦闷等萦绕心头的乌云，没有什么“想不开”事，精神自然会 轻松而愉快，心境会自然美好而宽广，就能大度处事，平和待人，营造一个融洽和谐的人际关系。
拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。让我们拥有一份好心情吧，因为 生活着就是幸运和快乐的。给自已一份好心情，让世界对着你微笑；给别人一份好心情，让生活对我们微笑。
　　
一位朋友与我通电话后，总忘不了说一句：吃好一些,开心一些，开心最重要。
起初感觉有些土，但后来却感到是句最原始、最永怛 的祝福活着时豁达一些，凡事顺其自然，无论从哪个角度说，都是最高境界。成年人大多都 有诸多烦心事，负担沉重，压力重重。因此，绝大多数人不愿、或者不敢说出真心话。

如果问真正渴望得到什么，低调的会说：家庭幸福、身体健康；张扬的会说；功成名就、富甲一方。很少有人说自己真正渴望的是快乐享受。遗憾的是，不愿 说出的偏偏是 真实的感爱。一杯清茶，清香质朴，加上一首怀旧的歌，和着窗外和煦的阳光，似乎回到了以前。那时不用考虑复杂的人际关系，没有上有老下有小的压力，更不用考虑工作上的得失，虽然笨了些，多少还清白。今日已千疮百孔，再也回不去。没有拥有过大富大贵，当然无资格说返璞归真。只是终于明白，看似小小的、真实无华的愿望，竟是最难实现的。道一声“祝你幸福”别人未必幸福；道一声“祝你健康”别人未必健康；道一声“祝你成功”别人未必成功。

给别人一份祝福，等于给别人一个希望。生活是离不开祝福的。祝福别人，别人也会祝福你。朋友的祝福给我的生活增添了一层缤纷的色彩。假若没有祝福，多彩的节日就会变得暗淡，热闹的生日将变得冷清。小小的祝福，给别人带来快乐，也会给自己带来快乐。祝福是美好的，祝福给人温馨和甜蜜，是力量和希望，增强战胜困难的勇气和信心。把祝福送给你的朋友和需要祝福的人吧！

祝福别人，别人快乐幸福，祝福自己，会感到心灵的恬静和安慰。祝福自己看似自我陶醉、自我欣赏， 实际是自我修养、自我激励。“ 吃好些，开心些，开心最重要”是永远最美好的祝福感动发生在刹那间，感动可能永恒。一点 温馨让人感动一生，一点爱意让人温暖一生，一句祝福与鼓励的话语让人幸福一生。

祝福我所有的朋友，“吃好一些，开心一些，开心最重要”